MEDIACJA

 
to sposób rozwiazywania konfliktów przy udziale bezstronnego mediatora, pozwalajacy na osiągniecie porozumienia satysfakcjonujacego obie strony. Od kilku lat w Polsce istnieje mozliwosc skorzystania z tzw. mediacji w sprawach rodzinnych. Bezplatną mediacje sąd moze zaproponowac w sprawach (dotyczacych np. pozwu rozwodowego, kwestii opieki nad dzieckiem), które mogą byc rozstrzygniete na zasadach wypracowanej przez strony ugody. Nie znaczy to jednak, ze mediacji mozna sie poddac wyłącznie na propozycje sądu , zglaszaja sie na nia sami zainteresowani.

Warunkiem jest dobrowolna zgoda obu stron na spotkanie mediacyjne. Jezeli mediacja sie powiedzie, strony spisuja ugode, mającą wartosc umowy cywilnoprawnej. Jesli sprawa została wczesniej skierowana do sadu, ten zwykle przyjmuje sporzadzona umowę (nad której własciwym kształtem czuwa mediator), co pozwala znacznie uproscic procedury i uniknąc dalszych rozpraw.
 Komunikacja bez (słów) przemocy

"Nie słysz złych mysli - dłuzej pozyjesz".
Ludzie zyją obok siebie i nie znaja swoich uczuc i wynikajacych z nich potrzeb, a potrzeby (cele) mamy wszyscy takie same (przyjazni, akceptacji, bliskosci, bezpieczenstwa, samorealizacji itd.), a wiec nie są to pieniądze, bron...


Stworzona przez Dr. Marshalla Rosenberga metoda porozumiewania się, która nazwał "Komunikacja bez przemocy" jest tak uniwersalną, ze skutecznie zazegnuje konflikty miedzynarodowe jak i małzenskie. Komunikacja bez przemocy opiera sie na otwartym, pełnym szacunku i współczucia wyrazaniu swych odczuc, potrzeb i zyczen, i polega m.in. na dodaniu komentarza "poniewaz ja..."


Marshall Rosenberg w roku 1961 doktorat z psychologii Universytetu Wisconsin, 1966 dyplom American Board of Examiners in Professional Psychology), czlowiek głeboko przejety wizją pokoju i porozumienia, który podrózuje po calym swiecie łagodząc konflikty i nauczając "Komunikacji bez przemocy". Wspomagał dialog miedzy Zydami i Palestynczykami na Zachodnim Brzegu, w Afryce budował pojednanie pomiedzy Tutsi i Hutu, we Francji uczy polityków i lekarzy sztuki porozumiewania się, w Szwecji szkoli personel więzien, w krajach byłej Jugosławii uczy nauczycieli i dzieci zrozumienia dla innych kultur. W wielu krajach prowadzi takze treningi dla osób, które pragną lepiej porozumiewac sie z zoną, męzem, dziecmi czy szefem. Do wszystkich tych miejsc Rosenberg przywozi tę samą, stworzoną przez siebie metode porozumiewania się, którą nazwal "Komunikacja bez przemocy". Jest tak uniwersalna, ze równie skutecznie zazegnuje konflikty miedzynarodowe, co małzenskie.


Od 35 lat prowadzi szkolenia "Nonviolent Communication" w obu Amerykach, Europie, Azji i Afryce. Główne centrum jego działalnosci, to załozone przez niego w 1984 roku w Szwajcarii Centrum Komunikacji Bez Przemocy. Osrodek ten zrzesza obecnie ponad siedemdziesieciu trenerów, którzy docierają do dwudziestu czterech krajów, tak odleglych jak Ruanda i USA, Sierra Leone, Rosja, Szwecja, Izrael. W zaleznosci od istniejących potrzeb aplikują "komunikacje bez przemocy" w rozmaitych obszarach zycia danego kraju.

Marshall Rosenberg jest takze autorem ksiązki "Nonviolent Communication: A Language of Compassion" (Puddle Dancer Press, 1999). Zapoznanie sie z ideą "Komunikacji bez przemocy" moze pomóc odnalezc nam rozwiazanie naszych indywidualnych problemów, skłonic do refleksji, a nawet stanowic pewien wzorzec, do którego mozna dazyc zarówno w swych relacjach zawodowych, jak i prywatnych.
 Komunikacja bez przemocy (NVC) przekształca:

  • winę /"to twoja wina..."/
    - w swiadomosc rezerw i chęc pracy nad własnym rozwojem
  •  
     
  • krytycyzm /"to znowu nie jest dosc dobre..."/
    - w wartosciowa i rzeczowa informacje zwrotna
  •  
     
  • "etykiety" /stereotypy /leniwi, neurotyczni, .../
    - w nawyk poszukiwania własnych rozwiazan i interpretacji
  •  
     
  • zniewagi, obelgi /"ty glupi idioto..."/
    - w szczere wyrazanie swoich odczuc w atmosferze współpracy i koncentrowaniu sie na celu
  •  
     
  • grozby /"jesli tego nie zrobisz ... zamierzam"/
    >- w rzeczowa analize konsekwencji
  •  
     
  • niska samoocene /uczynienie czegokolwiek poprawiajacego nasz własny wizerunek/
    - w swiadomosc własnych mocnych stron i ograniczen.
  •  
     
    Komunikacja bez przemocy (NVC) ułatwia:
  • otwartosc i jasnosc
  •  
     
  • dokładne zrozumienie
  •  
     
  • efektywna prace zespołowa
  •  
     
  • szczerosc bez zniewag
  •  
     
  • wysluchiwanie konstruktywnej krytyki
  •  
     
  • dawanie i otrzymywanie feedback'u jako wsparcia we wzajemnym uczeniu sie i poszanowaniu
  •  
     
  • wypowiadanie "nie" bez poczucia winy i wysłuchiwanie "nie" bez poczucia odrzucenia
  •  
     
  • wypowiadanie się ze wspólczuciem w trudnych sytuacjach
  •  
     
  • zamianę wewnetrznej krytyki w wewnetrzna pomoc
  •  
     
  • wyrazanie i przyjmowanie uznania jako czegos naturalnego
  •  
     
  • wyrazanie mozliwosci wyboru a nie strachu, winy czy wstydu
  •  
     
  • rozwiazywanie konfliktu w poczuciu wzajemnego zaufania
  • .
     
    * home   kontakt *